7岁女孩便秘怎么调理

  • 7岁女孩长期便秘吃什么能促进排便

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    衍文指因缮写、刻版、排版等错误而多出来的字或句子。 多出来的字或词,批注者(程颐朱熹等人)认为这些字在这里使得意思不通,应该是在刊行的过程中有失误或是有人故意加上去的。“四书”里有很多这样的地方。
    衍指衍生出来,多出来的意思
    望采纳啊!亲~

  • 7岁小孩便秘吃什么好

    1.准备的饭要少
    孩子的胃空间小,饭量太多,食物颗粒较大,或是食物表面过于粗糙,容易引起孩子肠胃阻塞,导致消化不良。因此孩子每顿饭的量应控制在大人饭量的1/3或1/4左右,这样就不易使孩子剩饭,而且这对孩子来说也是一种成就感,孩子也就会养成不剩饭的好习惯。
    2.少食多餐
    小朋友精力好,运动量大,消耗的能量多,所以每三四小时就要补充能量。考虑到小朋友胃容量小,父母不妨把小朋友每日要吃的食物分为3顿正餐和2顿副餐。副餐可以使用蛋白质和脂质含量高的食品,如杏仁、蜂蜜等,这些食物不仅可以提供能量,还可以润肠,帮助孩子排便。家长可以将磨碎的杏仁加入少许燕麦和其他干果,用水冲泡喂食;蜂蜜(适合1岁以上小朋友)可以配着水果或面包食用。
    3.补充纤维质
    木耳、海苔、果干等食物中含有大量的纤维质,若孩子不喜欢吃蔬果,可用这些代替来补充纤维质,利于排便。
    4.多吃瓜果
    中医上认为,体内燥热会导致便秘,常选择食用哈密瓜、西瓜等瓜类能够除去内热。倘若孩子不喜欢吃,可以用炼乳、酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起,浓郁的奶香会减少的厌恶感。此外,绿豆薏米粥也有解热的效果。

  • ‘我家孩子今年7岁,女孩经常便秘,请问医生应该吃什么药好?

    问题分析:
    你好,你孩子现在的情况可能是由于便秘引起的孩子大便费力等症状,你孩子这种情况是可以使用些治疗便秘的药物来治疗一下的。
    意见建议:
    你孩子这种情况是可以使用米雅口服酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物来治疗一下,平时可以给孩子多喝些水和含水分多的水果,如果使用几天后便秘还是不见缓解,建议你有时间带孩子到医院检查一下,明确一下便秘的病因也好针对病因正确的治疗,祝你的孩子早日恢复健康。

  • 七岁孩子经常便秘应该吃什么

    火大
    多吃菜
    【含纤维素高

    芹菜

    红薯
    【吃煮的】
    少吃肉
    油腻
    煎炸
    每天早喝一杯凉开水【加纯蜂蜜】您的孩子的便秘应该及早治疗了。像您家孩子这种情况便秘应该很长时间了。儿童便秘,宿便不能及时排出体外是对肠道环境的损害。便秘是由于体内有益菌群缺乏导致,就会出现肠道环境受损,肠粘膜遭到破坏,引起肠道干燥,缺乏水分,肠蠕动缓慢,就会产生便秘。小孩子属于特殊人群,肠道系统比较脆弱,像您孩子这种情况便秘比较严重,想要根治便秘,需要通过服用特益菌来补充肠道有益菌来修复肠道,增强肠蠕动动来从根本上治疗便秘,排除宿便,这样才能达到事半功倍的效果,平时注意饮食清淡些,多喝水,祝便秘早日康复!我推荐一个偏方:
    凉的开水
    +
    食盐(少量),喝半碗左右,过不了多久,就去
    WC,
    应该可以解除便秘问题。
    注意:必须是凉的或者常温的开水。
    我小的时候便秘就
    喝这个。
    个人是觉得很管用。所以,以偏方来推荐,希望对你有点帮助。

  • 孩子便秘怎么办?

    1、多摄取瓜果
    中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
    2、适当运动
    平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
    足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。
    支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种 
    3、养成良好的排便习惯
    不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。

  • 长期便秘怎么办?

    长期便秘的话,最好可以吃点中药调理一下,平时吃饭注意多吃点绿色蔬菜,吃点好消化的食物,多吃水果,香蕉一类的,通过一段时间的调理就可以恢复正常了。便秘是指每周排便的次数少于3次,正常人排便次数是一天在一次到两次,长期便秘是指排便次数少、排便困难以及排便的量少、排便硬,长期便秘患者有可能患有肾亏的症状,对于男性来说,还有可能有早泄。
    便秘的原因
    1、便秘主要是胃肠道消化液的分泌减少、肠张力和肠蠕动减弱、肛门内外括约肌的减弱和胃结肠反射的减少,食品长期停留在肠内部,引起肠水分过度吸收造成的便秘。
    2、便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者排便次数每周少于3次。
    3、某些患者排便非常困难,排便时间比较长,可达到30分钟以上,或每天排便几次,排便非常困难,粪便特别硬,大便数较少。另外,有腹部膨胀感、食欲不足、因服用泻药而导致排便前腹痛等症状。
    便秘的注意事项
    1、便秘病人应该多吃含有粗纤维的粮食和蔬菜、水果、豆类食品,平时喝很多水,特别是每天早上起床或者吃饭前喝1杯热水,就可以有效地预防便秘。
    2、可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等有通便作用的食品。
    3、积极治疗系统性和肛门周围疾病,防止或避免引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘的预防和治疗。1、早起蹲厕所(早上5:00-7:00起床蹲,这是人体大肠经当令时,也是身体自动安排的大便最佳时间)。
    tips:寻找上厕所的安全感。比如有些人会喜欢厕所里很干净要一尘不染的那种,比如有些人在寒冷的天气需要在温暖的地方才能找到便意。我就发现自己在冬天的时候,早上吹吹热空调可以找到便意。找到便意后马上去厕所,不要憋着。
    2、饮食
    ①三餐不过饱(这一点很重要,我只要暴食一顿,立马肠胃功能就下降,第二天必便秘)。晚餐尽量吃蔬菜、少肉少蛋白质。
    ②早上吃燕麦(通便很厉害!)。晚上睡觉前喝热牛奶加蜂蜜(通便很厉害!)。
    ③如果大便硬黑。表示身体有内热,可以吃雪梨、苹果帮助通便,香蕉不推荐(香蕉寒性重,不适合女生多吃)。
    ④如果大便软不成形。表示气虚,可以侧重补气血,喝点中药调理。
    ⑤补充维生素B族。
    3、运动
    ①饭后不要马上坐着/躺着,可以站半个小时或者慢慢地散步十分钟。
    ②卷腹运动:仰卧起坐。
    ③揉腹。睡前或早上自己按摩腹部。按摩的方法:双手轻轻围绕肚脐周围“顺时针”按圈圈。
    ④转腰类的运动。
    ⑤疏通膀胱经。
    4、调节压力
    有条件的多做做瑜伽。或者冥想,通过静心的方式放松身体压力。
    检查看看自己腰部是否紧张有压力、是否肋骨外翻,这些都会影响身体消化机能。
    总结:形成良好的生活习惯才是解决便秘的治本方法,任何靠吃喝药物的方法都容易形成依赖性,没有根治那个造成你便秘的身体问题。
    大家要小心那些在评论区诱导你们买肚脐贴、果冻的人!!!
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    常见的便秘类型:
    ①热秘:身体表现为热性。一般是外界暑天气温过热、吃多了辛辣的食物、得过出汗较多的病后。大便干结、粗大、堵在肛门附近很难排除。可以用开塞露、或者大承气汤之类的解决当下之急。
    ②寒秘:体寒。一般外界为冬天,或者受寒、或宫寒体虚。喝过四物汤,有用。
    ③气秘:气虚。排便无力。
    ④气滞:肝郁脾虚,气机不通。
    ⑤完全没有便意:但是胃口食欲不受影响,吃得多但是不排便。腹部胀,情绪很焦虑。连开塞露、乳果糖、番泻叶都都没有用。感觉食物停在胃里,胃气不下降,肠道中没有很多便便。参考过很多中医案例,有的说是胃强脾弱、有的说是肝郁脾虚,有的说是直肠性便秘。关于直肠性便秘(大脑无法下达排便的指令),小红书上有大夫说原因:一是经常在该排便的时候拖延、耽误了,没有及时排便;二是日常生活精神压力过大,导致自主神经功能紊乱;三是长期服用泻药,雪上加霜。
    针对第5种的方法//双手手心朝上,小拇指侧,相互拍打300下以上。一周没有便意的我,终于去上厕所了。这个方法的原理,应该是刺激小肠经以及后溪穴。稍微用一点点力气,起作用的时候,连手臂上的大肠经都有麻麻的感觉。
    PS:手太阳小肠经的很多穴位(天宗、肩贞等)在肩背部, 如果小肠经堵了,肩颈背部都会不舒服,而且大便可能停留在小肠,无法往下去大肠。后溪穴,对症头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急,作用功效:清心安神, 通经活络。

  • 女生长期便秘怎么办?

    多吃大蒜,香蕉,酸奶,吃完大蒜漱口即可不分性别,注意饮食!注意运动!多喝水!不要挑食,适当补充益生菌和膳食纤维有助于改善便秘便秘吃药来缓解,并不能从根本上改善便秘的情况,药物通便不仅会影响伤害身体,而且会有依赖性,所以并不推荐,便秘根本的解决方法是通过食疗改善,每天可以饮用一杯火麻番石榴茶,早晚一次,可以通便秘而且不会产生拉肚子。不过贵在坚持,平时坚持合理饮食,多喝水,多运动,渐渐地便秘情况会有改善。多运动。多喝水。还有就是自己可以双掌叠按沿顺时针按压肚脐上下。可以促进肠道蠕动。再就是可以吃点凉拌韭菜。不要加辣的那种可以喝点蒲公英茶或决明子都会有效果的